🎾 테니스 그립 종류와 추천 제품
초보부터 동호인까지 꼭 알아야 할 선택 가이드
테니스를 치다 보면 라켓보다 먼저 바꿔야 하는 장비가 있습니다.
바로 **테니스 그립(Grip)**입니다.
그립은 단순한 테이프가 아니라
👉 라켓과 손을 연결하는 유일한 접점이자
👉 타구감, 컨트롤, 부상 위험까지 좌우하는 핵심 요소입니다.
그립이 미끄럽거나 손에 맞지 않으면
✔ 스윙 안정성 감소
✔ 손목·팔꿈치 부담 증가
✔ 타구 정확도 저하로 이어질 수 있습니다.
그래서 오늘은 테니스 입문자도 이해할 수 있도록
✔ 그립 종류
✔ 특징
✔ 추천 제품
✔ 선택 기준을 정리해드립니다.
✅ 1. 테니스 그립의 기본 구조 (핵심 이해)
테니스 그립은 크게 두 가지로 나뉩니다.
① 리플레이스먼트 그립 (Replacement Grip)
= 라켓에 기본으로 감겨 있는 “기본 그립”
✔ 위치: 라켓 손잡이 가장 안쪽
✔ 역할: 충격 흡수
기본 쿠션 제공
라켓 감각 유지
➡ 모든 라켓에 필수로 존재하는 기본층입니다.
② 오버그립 (Overgrip)
= 기본 그립 위에 덧감는 얇은 그립
✔ 역할: 땀 흡수
미끄럼 방지
그립 두께 조절
촉감 개선
➡ 대부분의 테니스인은 기본 그립 + 오버그립 조합으로 사용합니다.
✅ 2. 오버그립 종류 (가장 많이 쓰는 기준)
오버그립은 크게 두 가지 성향으로 나뉩니다.
① 습식(Sticky / Tacky) 그립
✔ 특징
손에 착 달라붙는 느낌
접착력 강함
컨트롤감 우수
✔ 추천 대상
땀 적은 사람
안정적인 그립감 선호
초보자
➡ 예: Wilson Pro Overgrip
② 건식(Dry / Absorbent) 그립
✔ 특징
땀 흡수력 우수
미끄럼 방지 효과
끈적임 적음
✔ 추천 대상
손에 땀 많은 사람
여름 시즌 플레이어
➡ 예: Tourna Grip
👉 실제로 오버그립은
“끈적한 타입 vs 흡수형 타입”으로 구분되는 것이 일반적입니다.
✅ 3. 리플레이스먼트 그립 종류
기본 그립도 성향에 따라 나뉩니다.
① 쿠션형 (Comfort Type)
✔ 특징
두꺼움
충격 흡수 우수
손 피로 감소
✔ 추천
초보자
팔꿈치 통증 있는 사람
② 가죽형 (Leather Grip)
✔ 특징
얇고 단단함
라켓 감각 뛰어남
내구성 우수
✔ 추천
중급자 이상
타구감 중시
③ 하이브리드형
✔ 특징
쿠션 + 감각 균형
✔ 추천
올라운드 플레이어
👉 그립 두께는
얇을수록 컨트롤 ↑
두꺼울수록 편안함 ↑ 입니다.
✅ 4. 테니스 그립 추천 제품 (동호인 기준)
🥇 오버그립 TOP 추천
✔ 윌슨 프로 오버그립
가장 대중적인 모델
쫀득한 촉감
초보~프로까지 사용
✔ 요넥스 슈퍼그랩
균형형 (흡수력 + 접착력)
국내 동호인 선호도 높음
✔ 투르나 그립
땀 많은 사람 최적
건식 대표 모델
✔ 바볼랏 프로 투어
내구성 우수
타구감 안정적
✔ 헤드 프라임 투어
쿠션감 + 그립감 균형
🥈 리플레이스먼트 그립 추천
✔ 윌슨 쿠션 프로
충격 흡수 우수
초보자 추천
✔ 요넥스 AC102
부드러운 촉감
손 피로 감소
✔ 바볼랏 신텍 프로
컨트롤형
중급자 선호
✔ 헤드 하이드로소브
흡수력 + 쿠션감
✅ 5. 그립 선택법 (진짜 중요한 기준)
✔ 손에 땀이 많다면?
👉 건식 오버그립
✔ 손에 땀이 적다면?
👉 습식 오버그립
✔ 손목·팔꿈치 부담 줄이고 싶다면?
👉 두꺼운 그립
✔ 타구감·컨트롤이 중요하다면?
👉 얇은 그립
✔ 라켓이 손에서 돌아간다면?
👉 오버그립 추가 or 두께 증가
✅ 6. 그립 교체 주기 (현실 기준)
✔ 오버그립
주 2~3회 플레이: 1~2주
일반 기준: 한 달 내외
✔ 기본 그립
3~6개월 주기 권장
👉 그립이 닳으면 타구감과 안정성이 급격히 떨어집니다.
✅ 결론: 테니스 실력은 “그립”에서 시작된다
많은 테니스인이
라켓, 스트링, 신발에는 돈을 쓰면서
그립은 대충 쓰는 경우가 많습니다.
하지만 실제로는 그립이 바뀌면
✔ 스윙 안정성
✔ 컨트롤
✔ 멘탈까지 달라집니다.
라켓을 바꾸기 전에
먼저 그립부터 점검해 보세요.
작은 변화가
당신의 테니스 실력을
한 단계 끌어올릴 수 있습니다.
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